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Assessoria esportiva de corrida

Nossos planos

Escolha um de nossos planos. Os dois incluem planilha individualizada, plataforma Sis Run e acompanhamento de treinador.

Treine de onde estiver

Plano Online

Acompanhamento a distância

R$ 99,00 / valor mensal
  • Planilhas semanais
  • Treinamentos personalizados
  • Acesso à plataforma Sis Run
  • Integração com smartwatches
  • 2 a 6 treinos por semana
  • Estratégia de prova via Sis Run
Assine já

Como funciona a assinatura

01

Escolha o plano

Presencial em Santos ou online, de onde você estiver.

02

Avaliação inicial

Conversamos sobre histórico, rotina, objetivos e condicionamento.

03

Planilha na Sis Run

Treinos liberados na plataforma e sincronizados com seu relógio.

04

Ajustes semanais

Contato direto com o treinador e evolução acompanhada de perto.

Resultados reais

O que dizem nossos alunos

Com uma planilha ajustada aos meus objetivos e um acompanhamento próximo, consegui completar minha primeira maratona abaixo das 3h. Evoluí também nas distâncias de 10km e meia maratona.

Rhafik González

Saí de 1h12 nos 10km pra 50:30 em cerca de 1 ano. Fiz minha primeira meia em 2h22 e, em 9 meses, já estava em 1h56. Não era falta de capacidade, era falta de orientação.

Raffaela Timon

Consegui voltar a correr sem dor e viver minha melhor fase na corrida até hoje: bati RP, fiz minha primeira meia maratona e evoluí muito durante esse processo.

Thais Gomes

Pronto para evoluir?

Escolha o plano e comece com planilha individualizada.